Akciğer Yarasına Ne İyi Gelir?
Akciğerlerde bir yara olarak ortaya çıkan bu sağlık sorunu, yaygın olarak görülmemekle birlikte, ciddi bir problemdir. Akciğerlerdeki yara oluşumu ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle kesinlikle tedavi edilmelidir.
Akciğer yarası nedenleri?
• Kronik iltihabi süreçler
• Enfeksiyon
• Çevresel faktörler, bazı gazlar
• Radyasyon tedavileri
• Romatoid artrit gibi kronik koşullar
• Bazı ilaçlarlar
Akciğer yarası belirtileri?
• Hastalığın ilk belirtisi nefes darlığıdır.
• Kuru öksürük kuru gelişebilir.
• Egzersiz ve hareketliliğe karşı azalmış tolerans.
Akciğer Yarasına Ne İyi Gelir?
1. Kolloidal gümüş kullanımı
Kolloidal gümüş, akciğerler üzerinde etkili bir çözümdür.
• Durum, ağırlaştırıcı patojenlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.
2. Beslenmede maya alımı
Solunum sağlığı için başka etkili bir çözüm de olabilir. Maya canlı kültürler içerir. Vücutta olumlu etkiler var:
• Dokulara oksijen artışı
• Metabolik enerji artar
• Karaciğer detoksifikasyonunu kolaylaştırır
• Hücresel detoksifikasyon devam eder
• Bağışıklık sistemi gelişir
3. Meyan kökü
Meyan kökü aşırı B hücrelerini sakinleştirmeye yardımcı olur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Doğal steroid üretimi için anaç, kapsül veya bitki olarak kullanılabilir.
• Adrenal sistem tarafından üretilecek uyarılmış steroid enfeksiyonlarının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
• Meyan kökü ayrıca akciğerlerde oluşan mukusu çözer.
4. Kenevir yağı
• Bir tatlı kaşığı kenevir yağı iltihapları kontrol altında almaya yardımcı olabilir.
5. Morina karaciğer yağı
• Balık yağı ve morina karaciğeri yağı, akciğer yaralarından şikayet eden kişilere önerilen bir çözümdür.
• Günlük olarak bir tatlı kaşığı alınabilir.
• Uygun miktarlarda alındığında D vitamini eksikliğini telafi etmeye yardımcı olur.
6. Güneş ışığı
• Güneş ışığından yararlanmak önemlidir. Otoimmün koşullar iyileşmek için cildin emdiği güneş ışığının D vitaminlerini sağlar.
7. Yeşil sebzeler
Yeşil sebzeler bol tüketilmelidir.
• Vücut için gerekli vitamin ve mineraller yeşil sebzelerden alınabilir.
• Arpa da tüketilebilir.
8. C vitamini
Akciğer yaraları ve diğer akciğer problemleri için C vitamini alımı artırılmalıdır.
• C vitamini, mukus oluşumunu azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Öksürmeyi durdurmaya yardımcı olur.
• C vitamini takviyeleri ve bu vitamini içeren yiyecekler tüketilebilir.
9. Akdeniz diyeti
• Akdeniz diyeti ve taze meyve, sebze, balık, et ve fındık gibi yiyecekler tüketilebilir.
• Böyle bir beslenme yolu iyileşme sürecini hızlandıracaktır.
10. Baharat kullanımı
Birçok baharat akciğer yaraları için iyidir.
• Antibiyotik etkisi ile sarımsak bolca tüketilebilir.
• Soğan, içerdiği faydalı vitaminlerle de mükemmel bir çözüm sağlar.
• Zencefil, akciğerler üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda inflamatuar hücreler yatıştırır.
11. Takviyeler
Dengeli bir diyete ek olarak, bazı takviyeler de alınabilir.
• Balık yağı takviyeleri enflamatuar ajanlar olarak faydalı olabilir.
• Flavonoidler, karotenoidler ve antioksidanlar zengin takviyelerle tamamlanabilir.
Multivitaminler de işe yarayacak. Ancak, bu takviyeleri kullanmadan önce doktora danışılmalıdır.
12. Probiyotikler
Probiyotik besinler de diyete eklenmelidir.
• Özellikle gut gibi sağlık problemleri için probiyotikler akciğer yaralarında da kullanılabilir.
• Probiyotik yoğurt ve dondurma tüketilebilir.
13. Dinlenmek
Akciğer yaralarının neden olduğu nefes darlığı problemlerine dayanmak gerekir.
• Nefes darlığını önlemek için bol bol dinlenmeniz gerekir.
• Solunum sisteminin düzgün çalışmasını sağlamak için fiziksel aktivite biraz kesintiye uğratılmalıdır.
14. Yorucu egzersizlerden kaçınılmalıdır
• Akciğer yaralarından şikayet edenler kesinlikle yorucu egzersiz yapmamalıdır.
• Oksijenin kan sistemine aktarılması, vücudun gücünü ve vücut onarım aktivitelerini azaltır.
Akciğer yaralanmaları ciddi komplikasyonlara neden olabileceğinden, doktora gitmeniz kesinlikle gereklidir. İlaç ve doktor tedavisi esastır.
Detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.