Tip 2 Diyabette Beslenme Tedavisi

Diyabetin önlenmesinde ve tedavisinde beslenmenin rolü çok büyüktür. Diyabet tip 1 ve tip 2 olmak üzere ikiye ayrılır. Bu yazıda Tip 2 diyabette beslenme tedavisini inceleyeceğim.

Diyabet, bireylerde görülme sıklığı giderek artan, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine yol açan kronik bir hastalıktır. Diyabetin önlenmesinde ve tedavisinde beslenmenin rolü çok büyüktür. Diyabet tip 1 ve tip 2 olmak üzere ikiye ayrılır. Bu yazıda Tip 2 diyabette beslenme tedavisini inceleyeceğim.

Tip 2 Diyabette Beslenme

Diyabet hastalarında insülin yetersiz veya etkisiz olduğu için şeker hücrelere bağlanamaz. Bu sebeple kandaki şeker miktarı yükselir (hiperglisemi). Bu olay bir takım sonuçları da beraberinde getirerek kişide diyabet (şeker hastalığı) semptomlarının oluşmasına sebep olur. Diyabetin türlerinden biri tip 2 diyabettir ve şu şekilde oluşur: Bireyin vücudu insülin yapar ama vücut gerektiği kadar kullanamaz. Tip 2 diyabet bireylerde çevresel faktörlerin de etkisiyle ilerleyen yaşlarda ortaya çıkar. Tip 2 diyabetin kontrole alınmasında en önemli etkenlerden biri beslenmedir. Peki, tip 2 diyabette beslenme tedavisinin amaçları nelerdir?

Diyabette beslenme tedavisinin amaçları

Bazı değer aralıklarını koruyarak metabolik kontrolü sağlamak:

Açlık kan şekeri: 70-120 mg/dl
Tokluk kan şekeri: <140 mg/dl
HbA1c: <6,5
Trigliserit: <150 mg/dl
LDL kolesterol: <100 mg/dl
Total kolesterol: <200 mg/dl

Hastalığın kronik komplikasyonlarını(dislipidemi, obezite, kardiyovasküler hastalıklar, nefropati, hipertansiyon) tedavi etmek ve önlemek
Davranış değişikliğinin oluşmasını ve sağlığın iyileştirilmesini sağlamak
Bireylerin kişisel tercihlerini ve yaşam tarzlarını göz önüne alarak sürdürülebilir bir beslenme tedavisi planlamak.
Beslenme tedavisinde karbonhidratların önemi büyüktür. Çünkü karbonhidratlar glukozun-yani kan şekerinin yükselmesini etkileyen bileşenin-en önemli kaynağıdır. Glisemik indeksi yüksek olan bir besin veya fazla karbonhidrat içeren bir öğün kan şekerinin çok hızlı yükselmesine sebep olabilir. Bu sebeple diyette karbonhidrat alımının kısıtlanmasına ve karbonhidratın türüne dikkat edilir. Örneğin, çay şekeri alımı kısıtlanarak bunun yerine meyve tüketimi önerilir.
Beslenme tedavisinde posa alımının kan şekeri üzerinde olumlu etkileri görülmüştür. Bu sebeple diyete 5 porsiyon sebze ve meyve mutlaka eklenir.
Diyetle alınan yağ çeşidinin hastalığın komplikasyonlarının gelişiminde etkisi olduğu yapılan çalışmalarda görülmüştür. Bu sebeple diyet doymuş yağdan(tereyağ,margarin) kısıtlanarak diyette tekli ve çoklu doymamış yağlar(zeytinyağ, ayçiçek yağ gibi) artırılır.
Oksidatif stresi azalttığı için hasta, gerekli görüldüğünde vitamin ve mineral takviyeleri alabilir.

Detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Bize Ulaşın

WhatsApp Hattı

İlgili Bloglar

Tip 2 Diyabette Beslenme Tedavisi

Anne Sütünün Önemi ve Bebek İçin Faydaları

En Sağlıklı Ekmek Hangisi?

Pastörize Süt, UHT Süt, Çiğ Süt Hangisi Daha Sağlıklı?

Dirençli Nişasta ve Sağlığa Faydaları

Doğum sonrası sigara içmenin bebeğe zararları

Beta talasemi

WBC (lökosit, akyuvar) düşüklüğü

Panik atak nedir?

Sepsis (kan zehirlenmesi) nedir ?

Kışın cilt kuruluğu nedenleri ve cilt bakımı

Hamileliğin 4.5.6. ayında görülen değişiklikler

Hamilelerde gün aşımı

ARB boyama nedir, niçin ve nasıl yapılır ?

Altıncı hastalık nedir ?

Felç (inme) belirtileri nelerdir, nasıl teşhis konur?

Felç (İnme) nedir, sebepleri nelerdir?

Evcil hayvan alerjisi Nedir?

Demir eksikliği anemisi Nedir?

Menopoza Ne İyi Gelir?

Guatra Ne İyi Gelir?

Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Alerjiye Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Boyun Eğriliği Neden Olur?

Topuk Dikeni İçin Hangi Doktora Gitmeliyim?

Topuk Dikeni Nedir?

LYM Nedir? LYM Düşüklüğü ve Yüksekliği Hangi Sorunları Gösterir

Dalak Büyümesi (Splenomegali) Nedir? Splenomegali Nedenleri Nelerdir

Fibromiyalji Bitkisel Tedavi Yöntemi

Difteri Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır?

Tendinit (Tendom İltihabı) Nedir?

WBC Nedir?

Beyin Nasıl Çalışır?

İlgili Bloglar

Tip 2 Diyabette Beslenme Tedavisi

Anne Sütünün Önemi ve Bebek İçin Faydaları

En Sağlıklı Ekmek Hangisi?

Pastörize Süt, UHT Süt, Çiğ Süt Hangisi Daha Sağlıklı?

Dirençli Nişasta ve Sağlığa Faydaları

Doğum sonrası sigara içmenin bebeğe zararları

Beta talasemi

WBC (lökosit, akyuvar) düşüklüğü

Panik atak nedir?

Sepsis (kan zehirlenmesi) nedir ?

Kışın cilt kuruluğu nedenleri ve cilt bakımı

Hamileliğin 4.5.6. ayında görülen değişiklikler

Hamilelerde gün aşımı

ARB boyama nedir, niçin ve nasıl yapılır ?

Altıncı hastalık nedir ?

Felç (inme) belirtileri nelerdir, nasıl teşhis konur?

Felç (İnme) nedir, sebepleri nelerdir?

Evcil hayvan alerjisi Nedir?

Demir eksikliği anemisi Nedir?

Menopoza Ne İyi Gelir?

Guatra Ne İyi Gelir?

Göz Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Alerjiye Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Boyun Eğriliği Neden Olur?

Topuk Dikeni İçin Hangi Doktora Gitmeliyim?

Topuk Dikeni Nedir?

LYM Nedir? LYM Düşüklüğü ve Yüksekliği Hangi Sorunları Gösterir

Dalak Büyümesi (Splenomegali) Nedir? Splenomegali Nedenleri Nelerdir

Fibromiyalji Bitkisel Tedavi Yöntemi

Difteri Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır?

Tendinit (Tendom İltihabı) Nedir?

WBC Nedir?

Beyin Nasıl Çalışır?

Tip 2 Diyabette Beslenme Tedavisi

Tip 2 Diyabette Beslenme Tedavisi

Diyabetin önlenmesinde ve tedavisinde beslenmenin rolü çok büyüktür. Diyabet tip 1 ve tip 2 olmak üzere ikiye ayrılır. Bu yazıda Tip 2 diyabette beslenme tedavisini inceleyeceğim.

Tip 2 Diyabette Beslenme

Diyabette beslenme tedavisinin amaçları

İlgili Bloglar

İlgili Bloglar

Bizi Arayın

Yol Tarifi